La somatisation Comment nos émotions se transforment-elles en douleurs physiques ? Saviez-vous qu’une douleur physique peut être l’expression d’une souffrance psychique ? L’endroit où vous avez mal peut donc en dire long sur votre état de santé mentale. Une émotion trop forte si elle est refoulée va s’exprimer à travers le corps. « Souvent les douleurs physiques ont pour fonction d’alerter une personne qu’un travail d’ordre émotionnel doit être fait»dans la plupart des cas.Corps et esprits sont loin de travailler séparément. Sur le principe de « dis-moi où tu as mal je te dirais ce qu’il ne va pas », voici quelques endroits douloureux du corps qui tentent de vous transmettre un message. Mal au dosVous souffrez d’une lourde charge psychique, que ce soit au niveau des responsabilités, de la charge de travail ou des problèmes personnels, en particulier si les douleurs se situent au niveau des épaules. Si la douleur se situe dans le haut du dos, vous manquez probablement d’affection. Dans le bas du dos, c’est le signe des problèmes d’argent. Mal à la têteCes migraines sont souvent liées au stress. Les céphalées de tension se ressentent au niveau de la nuque, des tempes (problèmes émotionnels), du front (problèmes liés au travail ou à l’environnement social). C’est la réaction de votre corps pour vous pousser à changer votre manière d’être habituelle. Quand vous essayez de réfléchir trop ou trop vite, de fortes pressions sont exercées dans le cerveau ce qui entraîne des maux. Mal au couVous avez du mal à pardonner ou à vous pardonner des choses que vous avez faites dans le passé. Mal au ventreCe n’est pas toujours car vous avez du mal à digérer. C’est peut-être une situation que vous n’arrivez pas à gérer, l’impression qu’on vous manque de respect ou un traumatisme. Les maux d’estomac sont fréquents lors de crises d’angoisse ou de panique. L’estomac est bien appelé le deuxième cerveau du corps puisqu’il est composé de millions de neurones. Mal aux coudesVous avez du mal à accepter les changements dans votre vie. Vous vivez dans le passé, dans une situation qui n’existe plus. Les bras lourds signifient que vous êtes trop rigide. Mal aux musclesDes douleurs musculaires ne sont pas forcément synonymes d’un effort trop intense et brutal. Cela peut être le signe d’émotions refoulées. Avoir mal au genou vous empêche de bouger et traduit un manque de lâcher prise. Les douleurs dans les mollets sont déclenchées par les tensions émotionnelles que l’on a du mal à exprimer et les douleurs dans les chevilles sont le signe que vous avez du mal à prendre du plaisir. y’en a bien sûr beaucoup d’autres mais ce sont ce que l’on retrouve principalement dans la plupart des cas.Je vous souhaite une agréable journéeprenez soin de vousSource : femina